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    Lifestyle

    Bien manger et bien-être, Lifestyle

    10km pour elles x Eat Natural – Compte-rendu

    La course était il y a plus d’un mois et demi… j’ai un peu tardé, oui ! Il s’agissait de ma première course officielle depuis le semi. Après le semi, j’ai fait un « break ». Un peu trop long au final. J’ai arrêté de courir pendant plus d’un mois et demi… au début c’était pour reposer mes jambes, mon corps et puis.. et puis le temps me manquait. Alors quand j’ai rechaussé les baskets, c’était galère. On progresse vite en course à pied, mais on perd vite également ! L’impression de ne pas tenir plus de 5 km, les membres qui…

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    Coup de food produits

    Coup de food produits #7

    Oui.. On n’est absolument pas le 1er du mois. Et cela fait 8 mois que je ne vous ai pas présenté mes coups de food produit. Alors pour l’occasion, je vais vous doubler la dose ! 10 produits d’un coup !! La sélection aurait pu s’appeler « Ouvrir l’horizon de son alimentation ».. puisque vous allez retrouver beaucoup de produits bio et de fruits secs ! 1. Urkorn Müsli – Marque Verival Trouvé dans mon magasin bio habituel, j’ai voulu testé ce müsli sans sucre ajouté. Bien souvent, les müsli contiennent du sucre en plus. Résultat… les bénéfices sont plus que contestables…

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    Bien manger et bien-être, Lifestyle

    Semi-Marathon de Paris 2016 – Compte-rendu

    Je me suis mise au running fin février 2015. Après n’avoir pas fait de sport, ou presque, pendant plus de 15 ans. Le 8 mars 2015, je courais pour la première fois 6km. En plus de 40mn. Le 6 mars 2016, j’ai couru le semi-marathon de Paris. Jusqu’au bout. Pourquoi c’est important de le rappeler ? Parce que depuis ce dimanche, je n’arrive pas à accepter le temps que j’ai mis. A accepter d’avoir mis autant de temps à le finir. Alors qu’il suffirait que je me contente de l’avoir fini. Sans m’être arrêtée. Qu’il y a 6 mois j’étais…

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    Plus de recettes :

    10km Nike Paris Centre 2015 – Compte-rendu
    28/10/2015
    La Parisienne 2015 – Compte-rendu (+ Concours)
    16/09/2015
    We Run Paris 2015 (Nike Woman) – Compte-rendu
    15/07/2015
    Coup de food produits

    Mes 5 coups de coeur pour la Saint-Valentin

    Dimanche, c’est la Saint-Valentin. Alors oui, normalement les coups de food produit c’est prévu pour le 1er du mois mais vous parler de ça 14 jours à l’avance c’était un peu dommage… Pourquoi ? Parce que je suis certaine que vous aviez totalement oublié que c’était la fête des amoureux dimanche, et que votre moitié s’attend au grand jeu… Alors voici mes 5 coups de cœur pour la Saint-Valentin, histoire de pas être bredouille et rester sur le carreau le jour des cœurs ;’) 1/ Picard – SOS petits plats dans les grands Picard, le super héros du surgelé a…

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    Accessoires et ustensiles

    {Test produit} Le Thermomix TM5

    Ce week-end, j’ai profité de la venue de mes parents pour tester le dernier modèle du Thermomix TM5. Le robot intéressant ma maman, c’était le bon moment pour en faire le test. Ce robot on en entend beaucoup parler. J’ai eu l’occasion de l’utiliser très rapidement pendant mon expérience chez Les fous de l’Île. « Il est incroyable, il fait tout ». Voilà ce qu’on entend généralement lorsque l’on parle de ce robot… Il fallait donc que l’on voit par nous-même. Le défi que nous nous sommes lancées ? Réaliser un menu complet – entrée/plat/dessert – en 3 heures, douche courses et…

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    Plus de recettes :