Jus vitaminé maison, le coop de boost du matin

30 minutes
Boissons

Je profite qu’il y ait encore quelques agrumes sur les étals des marchés pour vous parler de ce jus ultra-vitaminé ! La grisaille n’était pas totalement prête à faire ses valises pour voir ailleurs si on y est, le besoin de vitamine C se fait sentir, pour tenir ! Quoi de mieux que les agrumes pour nous offrir cette précieuse vitamine, qui nous donne de l’énergie et nous booste ? Voici une recette relativement rapide à faire chez vous et qui remplacera allègrement le verre de jus de fruits du commerce !

Elle est relativement rapide à faire, mais demande un peu de vaisselle. N’hésitez pas à multiplier les quantités pour en avoir pour plusieurs jours. Le jus se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un bouteille bien fermée.

Recette de jus de fruits maison

 

 

Recette de jus de fruits maison

Jus vitaminé maison

Une idée de jus coup de boost
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Type de plat: Boissons
Cuisine: Française
Temps de préparation: 30 minutes
Temps total: 30 minutes
Portions: 4 personnes

Ingrédients

Instructions

  • Éplucher les pommes et les couper en 4 pour les évider. Réserver un quart.
  • Passer le reste à la centrifugeuse pour récupérer le jus. Si vous n'avez pas de centrifugeuse, vous trouverez une méthode un peu plus longue sur l'article de boisson coup de boost.
  • Couper les agrumes en deux et les presser au presse-agrumes.
  • Mélanger le jus des agrumes au jus de pomme. Sucrer avec le sirop d'agave si nécessaire. Verser dans une carafe.
  • Découper la pomme en petits cubes et ajouter à la carafe.
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Jus vitamine C

Vous pouvez également décorer vos verres avec des rondelles d’orange et ou de citron !

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Evaluation de la recette